Tussen de oren

Veel mensen hebben stress, maar er zijn er niet zoveel die precies kunnen zeggen wat dat nu precies is. Zeker, we kennen de gevoelens die erbij horen en weten vaak ook wel te benoemen waardoor de stress is ontstaan. Maar echte kennis over de biologische, psychologisch en sociale factoren die je weerbaarheid – en daarmee de ervaren stress – bepalen ontbreekt vaak. Dat is jammer want juist daar ligt de sleutel. Gelukkig is er iets aan te doen.

Een goede methode om bewustzijn te creëeren is een workshop, masterclass of lezing. Door een ochtend of middag aandacht te vestigen op de oorzaken, gevolgen en de aanpak van stress ontstaat er bewustzijn. Kortom het komt tussen de oren. Werknemers als leidinggevenden zijn alerter op signalen van stress of overspanning, zowel bij zichzelf als bij anderen. Het onderwerp wordt bespreekbaar. ‘Druk, druk, druk’ is niet stoer, het is ongezond, voor zowel de persoon als de organisatie.

OLM Vitality Workshops

OLM Vitality organiseert workshops, boekpresentaties en lezingen. In de inspirerende en interactieve workshop gaat trainer Jan Jaap Verolme in op de oorzaken, gevolgen en aanpak van stress en burn-out. Daarbij creëert hij bewustzijn bij de deelnemers en biedt hen een persoonlijk houvast door middel van de Zes tegen Stress. De workshop wordt gegeven op basis van het Handboek Stress te Lijf wat tijdens de workshop wordt uitgereikt. De workshop is op maat, dat wil zeggen dat de inhoud wordt afgestemd met de opdrachtgever.

  • Creëert bewustzijn

  • Maakt stress bespreekbaar

  • Stimuleert gedragsverandering

  • Inspireert tot gezonder leven

  • Minder verzuim, meer (werk)plezier

Lees hier meer over de ervaring en aanpak van OLM Vitality.

OLM Vitality Workshops

Voor meer informatie en boekingen kun je onderstaand formulier gebruiken. Ook voor lezingen of masterclasses.

Dankjewel voor je informatie aanvraag. We reageren op korte termijn.
Er ging iets mis met de verzending. Probeer anders een mailtje naar ons mailadres: contact@olmvitality.nl